NUTRIZIONe

Per affrontare al meglio ciascuno dei nostri percorsi, una visita con il NUTRIZIONISTA è fondamentale.
Ecco qui il perché e come si svolge…

NUTRIZIONe

Per affrontare al meglio ciascuno dei nostri percorsi, una visita con il NUTRIZIONISTA è fondamentale.
Ecco qui il perché e come si svolge…

perchè affidarsi ad un nutrizionista?

La visita con il nutrizionista serve per aiutare la persona a:

perdere peso

imparare a conoscere quello che SI mangia

prevenire l’invecchiamento precoce

avere consigli su UNA alimentare corretta

combattere a tavola LE DIVERSE PATOLOGIE LEGATE ALL'ALIMENTAZIONE

Migliorare le performances sportive o la tonicità e la massa muscolare

gli step fondamentali ...

Il rapporto con il nutrizionista si articola in una serie di incontri volti a definire gli obiettivi del paziente, i tempi e le modalità del percorso da intraprendere.

Con lo scopo di definire gli obiettivi del paziente, tempi e modalità del percorso da intraprendere, durante il primo incontro il nutrizionista effettua un’anamnesi completa della persona:

Valutazione della storia delle patologie della famiglia e del paziente al fine di poter consigliare gli alimenti più adatti, nell’eventuale attività di prevenzione di patologie famigliari.
Raccolta di informazioni sulla storia del peso del paziente.

... per redarre ...

Conoscere le eventuali oscillazioni di peso che il paziente ha avuto negli anni, se ha seguito diete in precedenza e di che tipo (es: iperproteiche e con l’ausilio di farmaci) è molto utile per poter elaborare un buon percorso alimentare.
Rilevamento di altezza, peso, circonferenze, BMI (Indice di massa corporea), BM (Metabolismo basale a riposo), grasso viscerale, rilevazione del grasso sottocutaneo tramite plicometria, valutazione del fabbisogno energetico

... il piano alimentare più adatto a te

Anamnesi nutrizionale: il nutrizionista studia le abitudini alimentari e lo stile di vita del paziente e di eventuali comportamenti della famiglia, per poter elaborare un piano alimentare quanto più possibile facilmente eseguibile dalla persona. Il piano alimentare è strutturato con grammature o senza grammature a seconda delle personali esigenze.
Anamnesi sportiva.